Toujours aussi mous, même en les laissant plus longtemps.
Mais accompagnés d'un pesto ou d'houmous c'est parfait.
On ne trouve pas le goût de la carotte, mais par contre on reconnaît bien les brocolis.
- graines de tournesol
- poudre magique (voir à la fin)
- carottes - pour la 2ème fournée (brocolis + carottes)
- 1 échalote
- 2 gousses d'ail
- tamari
- huile d'olive
- cumin
Ingrédients :
- lin blond
- graines de chia
- psyllium
Réduire en farine fine
Recette tirée de ma formation CrusineAcadémie Cilou
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire