900 gr de courgettes
1 gousse d'ail
56 gr de chorizo 7 pp
39 gr d'amandes 6 pp
5 ml curry
150 ml d'eau
25 ml d'huile 6 pp
sel / poivre
Préparation :
Lavez et coupez en dés les courgettes
Epluchez et coupez l'ail
Pelez et coupez le chorizo en petits dés
Mettez tous les ingrédients dans le Micro minute et mélangez.
Fermez et faites cuite 10 minutes, laissez reposer 10 minutes
Egouttez, ajoutez l'huile d'olive, mélangez et dégustez.
Bon appétit.
Encore des courgettes ???
RépondreSupprimerLe bilan doit être bon n'esse pas ???
C'est quoi ton micro minute?
RépondreSupprimerhttp://lacuisinedemumu.blogspot.fr/2015/03/poulet-basquaise-5-pp-6-personnes.html
Supprimeril est en photo. cuisson maxi 30 minutes
le micro minute c'est une cocotte qui va au micro onde elle coûte environ 140 € je l'ai eut en cadeau lors de ma réunion tupperware,
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